¡Buenos días!
Viernes, y como os había dicho, aunque estoy en modo desconexión total, he dejado preparados unos #natismoothies que se publicarán durante los viernes de este mes de septiembre. Son algunos de esos que he preparado durante el verano, y que por una cosa u otra, no me ha dado tiempo a publicar. Pero nada, eso tiene fácil solución, ¿verdad?
Pues aquí va el primero. Todavía podemos encontrar estas frutas de verano, y preparar un buen vaso cargado de vitaminas.
Viernes, y como os había dicho, aunque estoy en modo desconexión total, he dejado preparados unos #natismoothies que se publicarán durante los viernes de este mes de septiembre. Son algunos de esos que he preparado durante el verano, y que por una cosa u otra, no me ha dado tiempo a publicar. Pero nada, eso tiene fácil solución, ¿verdad?
Pues aquí va el primero. Todavía podemos encontrar estas frutas de verano, y preparar un buen vaso cargado de vitaminas.
SMOOTHIE DE FRUTAS DE VERANO
Ingredientes.-
- Zumo y pulpa de 1 pomelo
- 2 nectarinas
- 1 paraguayo
- 2 rodajas de melón cantalupo
- 4 dátiles
- 3 nueces
Preparación.-
Preparamos el zumo de pomelo. Pelamos el melón y quitamos las semillas, pelamos el paraguayo y lavamos muy bien las nectarinas, porque las usaremos con la piel.
En el vaso de la batidora ponemos el zumo de pomelo (y también la pulpa), las nueces, dátiles, y el resto de fruta troceada. Trituramos durante 2 minutos. Servir muy frío.
Nuevo #natismoothie para la colección!
Desde la distancia, ¡buen fin de semana a todos!
Besos!
Crees que son horas de contestar???