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Smoothie de Té Verde, Apio y Piña

Y se acabó Marzo! No sé a vosotros, pero a mi se me ha pasado volando. Creo que lo de pasarme todo el mes «macaroneando» ha ayudado bastante. Vigilar continuamente el horno no deja mucho tiempo para otras cosas, es una labor que requiere mucha concentración, la verdad. Pero tengo que decir que he disfrutado como una enana. Ha sido una gozada de taller y creo que por fin puedo decir que sé hacer macarons (no lo diré muy alto, no vaya a ser que la siguiente vez que los prepare salgan mal…)
 
Y para terminar el mes, otro batismoothie verde, que sé yo que empezáis a cogerles el gustillo. Como diría mi madre, hay que comer de todo, y si la verdura de otra forma no hay manera, pues la tomamos en vaso, ¿por qué no?
 
¿Qué os parece combinar té verde, piña y apio? Os va a sorprender, pero os encantará. A mi me gusta tanto, que lo preparo casi todas las semanas.
 
 
¿Sabéis todas las propiedades que tiene el Apio? es diurético, antiinflamatorio, ayuda a reducir el colesterol, controla la tensión, es perfecto para reducir grasas… Pues si encima lo combinamos con la piña, y el té verde, os podéis hacer una idea. Un mes tomando un vasito de éstos todas las semanas, y que tiemblen los ángeles de Victoria Secret.
 
¿Que no os lo creéis? ¿Hacemos la prueba?
 
Ingredientes.-
  • 1 taza de té verde
  • 3 rodajas de piña
  • 2 ramas de apio
  • 2 cucharadas de miel
Preparación.-
 
Preparamos una taza de té verde, y la dejamos enfriar.
 
Lavar el apio, y quitarle la parte más dura. 
 
En el vaso de la batidora, ponemos los ingredientes, por este orden: té verde, apio, piña troceada y las dos cucharadas de miel. Triturar durante 2 minutos y servir.
 
 
No vale escaquearse, que os conozco. Tenéis que probarlo, porque lo sé, os va a gustar. Sí, es sano, pero está muy rico!
 
A todos los que podáis, a disfrutar de unos días de descanso!
 

1 thought on “Smoothie de Té Verde, Apio y Piña

  1. Qué ricoooooooo… me lo llevo a pinterest para tenerlo en la colección de bebidas a probar cuando tengamos un poco más de calorcito por estos lares 🙂
    besos

Puedes dejar un comentario. Me encanta leerlos.

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