Close

Smoothie de Kiwi, Naranja y Zanahoria

¡Buenos días!

Ayyyyyyyy…., qué poquito me queda! En una semana me tenéis de «cuerpo presente» Así que la de hoy, es la última entrega desde la distancia. Lo bueno dura poco, y no lo digo sólo por mi…., pobrecillos vosotros, que de nuevo estaré por aquí dos veces por semana, incluso tres aquellos días que me levante generosa.

Por eso, para que vayáis cogiendo fuerzas para lo que se os viene encima, os dejo el último #natismoothie que había dejado programado en mi ausencia. Viene cargado de vitaminas A y C, y mucha fibra.


SMOOTHIE DE KIWI, NARANJA Y ZANAHORIA.

Ingredientes.-

  • Zumo de 2 naranjas
  • 2 kiwis
  • 2 zanahorias baby
  • 1 rabanito
  • 1 cucharada de miel (opcional)
Preparación.-
 
Pelamos kiwis y zanahorias, y troceamos. Lavamos muy bien el rabanito y partimos a la mitad.
 
En el vaso de la batidora ponemos el zumo de naranja, zanahorias y kiwis troceados, el rabanito y la cucharada de miel (si queréis) Trituramos durante 2 minutos, y servimos.
 
No os asustéis con el rabanito, le da un toque peculiar, pero os prometo que es un #natismoothie que se puede beber sin desmayarse.
 
Kiwi, naranja y zanahoria. Una combinación diferente, pero que ahora que estamos en otoño, es una fuente de vitamina C, perfecta para prevenir (o al menos intentarlo) esos resfriados que nos están esperando a la vuelta de la esquina.
 
Pues lo dicho, que el próximo 2 de octubre, estaré de vuelta y ya de manera permanente, hasta mi siguiente escapada.
 
Buen fin de semana!
 

2 thoughts on “Smoothie de Kiwi, Naranja y Zanahoria

Puedes dejar un comentario. Me encanta leerlos.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra POLÍTICA DE PRIVACIDAD Y COOKIES, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
A %d blogueros les gusta esto: