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SMOOTHIE BICOLOR | Con Harina en Mis Zapatos

Smoothie bicolor de melón y mango

Creo que os estoy acostumbrando muy mal. Otra vez estoy por aquí con un nuevo suplemento dominical. Pero sé yo que esperáis este momento como si no hubiera un mañana 😉 Así que para todos aquellos que, como yo, mantenéis una estrecha relación con vuestra batidora… Nuevo #natismoothie. Bicolor. Verde y amarillo. Mezcla de melón, mango y kiwi. Sin más.

¿Que no tenéis tiempo para prepararlo así? Estoy segura de que no. Las personas normales dedican su tiempo a otros menesteres, y no a montar un smoothie igual que si fuera una obra de ingeniería. Pero, ¿y lo bonito que queda así?

Por eso, que nadie se tire al río. Si los ingredientes os gustan, todos a la batidora y listo.

SMOOTHIE BICOLOR | Con Harina en Mis Zapatos

Creo que una dosis extra de vitamina C no viene nada mal a nadie. Además, es domingo. Seguro que muchos habéis alargado más de la cuenta la noche del sábado. Unos porque están de vacaciones, y otros porque no se pierden una fiesta ni aunque haya llegado el independence day.

Smoothie Bicolor

Ingredientes:

  • 2 kiwis + 1 kiwi para decorar
  • 1 mango
  • 1 rodaja de melón
  • 1 (tsp) cucharadita de ralladura de lima
  • 2 (tbsp) cucharadas de azúcar moreno

Elaboración:

  1. Colocamos rodajas de 1 kiwi en el fondo del vaso.
  2. Trituramos los otros 2 kiwis con una cucharada de azúcar moreno y reservamos.
  3. Por otro lado, trituramos el mango con el melón, la ralladura de lima y una cucharada de azúcar moreno.
  4. Montamos el smoothie haciendo capas.
  5. Si vais a hacer un smoothie normal, sólo usaremos 2 kiwis.

SMOOTHIE BICOLOR | Con Harina en Mis Zapatos

Independientemente de cómo lo preparéis, os aseguro que está buenísimo. Perfecto para estas tardes de verano en las que estamos a punto de derretirnos. Un vaso de vitaminas. Algo fresquito y sano.

Ahora, a disfrutar del domingo. Y no olvidéis que mañana nos vemos en 2 Bread Slices.

Natalia.

3 thoughts on “Smoothie bicolor de melón y mango

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